Памятка при стрессе.
Стресс живёт не только в голове — тело тоже реагирует: напряжением, скачками давления, головокружением, учащённым сердцебиением. В такие моменты важно помочь себе простыми действиями.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода