Публикация от 21 марта 2026

Рецепт свекольного кваса Одну крупную свёклу нужно натереть на тёрке, добавить чёрствую корочку ржаного хлеба и залить всё двумя литрами холодной воды. Добавьте 4 ст. л. сахара. Оставьте смесь на 3-4 дня, а затем поместите её в холодильник. Свекольный квас улучшает обмен веществ, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, расширяет сосуды и очищает кишечник. Средство нужно пить по полстакана за полчаса до еды, но не более 5 стаканов в сутки. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета