😱 Почему Панчен-лама не пропустил ни одного завтрака за всю свою жизнь?
Печень ежедневно вырабатывает примерно литр желчи, и этот процесс идёт без перерывов, даже ночью.
Как только человек начинает есть, уже через несколько минут желчь включается в работу и помогает переваривать пищу.
Если же утром ничего не есть, желчь не расходуется и начинает застаиваться. Со временем это создаёт условия для образования камней в желчном пузыре и протоках.
Утренний приём пищи поддерживает нормальную работу организма, снижает риск неприятных последствий и помогает ускорять метаболизм.
А вы завтракает?
❤️ — да!
👍 — иногда пропускаю
🔥 — нет или очень редко
🏔️Здоровье из Сердца Тибета
👉Подписаться
