Публикации канала «Здоровье и точка»

👟 Это спасет даже если у вас неудобная обувь Здоровье и точка

Не ждём сезона простуд, помогаем организму заранее: профилактика наше всё😎👌 Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 Промокод 👇HEALTHIS15 БАД не является лекарственным средством. Реклама. ERID 2VtzqxJd5FR ООО ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" ИНН 9718196300

Невероятная польза халвы 🔥 Здоровье и точка

Про холку 🥲 Здоровье и точка

Распостраненные медицинские термины и их значения 🔥 Будьте здоровы ❤️ Здоровье и точка

🥔 Попробуйте заменить хлеб обычным картофелем! Учёные сравнивали пищевую ценность картофеля, белого риса и белого хлеба. И оказалось, что картофель не обязательно считать «вредным» продуктом — им можно заменить привычную порцию хлеба. 🍞➡️🥔 Если вместо кусочка батона дважды в день съедать небольшую отварную картофелину, количество калия в рационе может увеличиться примерно на 21%. ❤️ А калий особенно важен для нормальной работы сердца и поддержания здоровья кровеносных сосудов. Здоровье и точка

🆘 Если к концу дня ваши ноги становятся тяжелыми, болят или отекают — не игнорируйте это Это может быть связано с варикозным расширением вен! Здоровье и точка

Что пить, если тело подает сигналы? ⏰ Здоровье и точка

🧠 Почему мы так быстро забываем свои сны? 🌙 За ночь человек может увидеть несколько сновидений, но уже через несколько минут после пробуждения от них зачастую остаются лишь обрывки или общее ощущение. 💭 Во время сна мозг работает иначе, поэтому механизмы, отвечающие за формирование и сохранение воспоминаний, активны не так, как при бодрствовании. ✨ В результате сюжет сна может исчезнуть из памяти практически сразу после пробуждения — хотя ощущение от него иногда сохраняется надолго. Здоровье и точка

5 простых упражнений и через месяц живот уйдет! Каждое делаем 30 раз по 3 подхода Здоровье и точка

Индикатор зубного налета ✔️ Показывает качество чистки зубов дома ✔️ Разделяет свежий и более старый налет по цвету ✔️ Помогает улучшить технику чистки Переходите по ссылке 🔗 попробуйте 🔵 Реклама. ERID 2Vtzqx7tNn5 ООО Общество с ограниченной ответственностью Вайт-Смайл ИНН 5404491272

Препараты при хронической боли в суставах 👍 Важно помнить: мазь снимает симптом, но не всегда убирает причину. Если боль возвращается снова и снова — это повод сделать снимок и пересмотреть нагрузку. Здоровье и точка

Промокод внутри 👆 HEALTHIS15 Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS15 БАД не является лекарственным средством. 18+ Реклама. ERID 2VtzqwnYauG ООО ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" ИНН 9718196300

Факты о слезах, которых вы не знали. Откуда на самом деле берутся слёзы. У слёз есть целая система образования и оттока, которая работает постоянно и устроена гораздо интереснее, чем кажется. Здоровье и точка

🔥 Грибок нужно лечить не только снаружи Считается, что при грибковых заболеваниях одного наружного ухода бывает недостаточно. Независимо от того, идёт речь о грибке стоп, стоматите или молочнице, многие сторонники народных методов рекомендуют сочетать наружные и внутренние средства. 🍊 Для этого используют настойку из кожуры и семян грейпфрута. Способ приготовления: ▫️ Не выбрасывайте кожуру и косточки грейпфрута. ▫️ Кожуру мелко нарежьте. ▫️ Возьмите банку объёмом 0,5 литра. ▫️ Наполовину заполните её кожурой и семенами. ▫️ Долейте водку до самого верха. ▫️ Настаивайте не менее 10 дней, а лучше дольше. ▫️ После этого процедите. 🥄 Принимать рекомендуют по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой. ✨ По отзывам, вкус настойки получается довольно необычным и приятным. 📅 Обычно её употребляют длительно — от 14 до 30 дней, до исчезновения проявлений заболевания. Здоровье и точка

✨ 10 простых советов для крепкого здоровья Здоровье и точка

Утренняя тренировка для разгона лимфы! Здоровье и точка

Симптомы головной боли 🔥 Здоровье и точка

Возвращаем объём скулам и подтягиваем среднюю часть лица! Этот приём помогает проработать скуловые мышцы и среднюю часть лица, благодаря чему лицо может выглядеть более объёмным и подтянутым. Здоровье и точка