Здоровье и точка
MAX ·
🍌 Банан перед сном — неожиданно но работает
Магний в составе успокаивает нервную систему и тормозит избыточное возбуждение нервных клеток 😌
Плюс налаживает работу кишечника — а здоровое пищеварение напрямую влияет на качество сна 💤
Здоровье и точка
