🍒 Черешня — ягода для мозга и настроения
Один из немногих натуральных источников серотонина 😮
Именно поэтому после горсти черешни реально становится лучше на душе ✨
Антоцианы защищают мозг от возрастных изменений и поддерживают память 🧠 Полифенолы улучшают усвоение новой информации и связь между мозгом и телом.
Здоровье и точка