🥗 Салат с крабовыми палочками и огурцом
🥑 КБЖУ на 100 г: 122,1/6,5/8,7/4,6
✍🏻Ингредиенты:
• Крабовые палочки — 4 шт.
• Большой огурец — 1 шт.
• Греческий йогурт — 2 ст. л.
• Дижонская горчица — 1 ч. л.
• Оливковое масло — 1 ч. л.
• Лимонный сок — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Кунжут — для украшения.
👨🍳Приготовление:
Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
Огурец нарежьте кубиками или тонкой соломкой.
Для заправки смешайте греческий йогурт, дижонскую горчицу, оливковое масло и лимонный сок.
Добавьте соль и чёрный перец по вкусу.
Соедините крабовые палочки и огурец, добавьте заправку и хорошо перемешайте.
Перед подачей посыпьте салат кунжутом.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#крабовыепалочки #огурец #греческиййогурт #кунжут
