🧇 Тыквенные вафли с корицей
🥑 КБЖУ на 100 гр.: 95/6,2/1,5/14,6
✍🏻Ингредиенты:
• Сырая тыква — 220 гр.
• Мягкий творог 0% — 120 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Яичный белок — 1 шт.
• Рисовая мука — 70 гр.
• Подсластитель — по вкусу.
• Корица — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Тыкву натрите на мелкой тёрке или измельчите в блендере.
2. Добавьте мягкий творог, яйцо и яичный белок.
3. Хорошо перемешайте массу до однородности.
4. Всыпьте рисовую муку, добавьте подсластитель и корицу.
5. Ещё раз тщательно перемешайте тесто.
6. Хорошо разогрейте вафельницу.
7. Выкладывайте тесто небольшими порциями и выпекайте вафли до золотистой корочки.
8. Подавайте тёплыми с греческим йогуртом, ягодами или любимым топпингом.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#тыква #творог #корица
