🍊 Творожный десерт с хурмой и орехами
🥑 КБЖУ на 100 гр.: 155/7/6/20
✍🏻Ингредиенты:
• Творог — 200 гр.
• Спелая хурма — 1 шт.
• Финики — 3–4 шт.
• Банан — 1 шт.
• Грецкие орехи — 20 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Хурму очистите от кожуры и нарежьте кусочками.
2. Из фиников удалите косточки.
3. Соедините творог, хурму и финики в чаше блендера.
4. Взбейте до гладкой кремовой консистенции.
5. Банан нарежьте кружочками или небольшими кусочками.
6. Грецкие орехи крупно измельчите.
7. В креманку выложите слой творожной массы, затем добавьте банан и часть орехов.
8. Повторите слои и украсьте оставшимися грецкими орехами.
9. Уберите десерт в холодильник на 20–30 минут перед подачей.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #хурма #орехи
