🥩 Запечённые котлеты с квашеной капустой
🥑 КБЖУ на 100 гр.: ≈ 135/11/8/5
✍🏻Ингредиенты:
• Фарш — 500 гр.
• Квашеная капуста — 200 гр.
• Помидоры — 150 гр.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.
• Зелень — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Квашеную капусту слегка отожмите от лишней жидкости и при необходимости мелко нарежьте.
2. Репчатый лук мелко нарежьте, помидоры нарежьте небольшими кубиками.
3. Соедините фарш, квашеную капусту, лук и половину помидоров.
4. Добавьте соль, чёрный перец и измельчённую зелень, тщательно перемешайте.
5. Сформируйте небольшие котлеты и выложите их в форму для запекания.
6. Сверху распределите оставшиеся помидоры.
7. Запекайте при 190 °C около 30–35 минут до полной готовности и лёгкой румяности.
8. Перед подачей посыпьте свежей зеленью.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#фарш #капуста #помидоры
