⚡️ Три быстрые закуски
🥑 КБЖУ на 100 гр: 261/10,4/20,7/8,6
📝Ингредиенты:
- Для закуски с рыбой:
• Слабосолёная сёмга или форель — по вкусу.
• Творожный сыр — по вкусу.
• Соус шрирача — по вкусу.
• Лимон или лайм — по вкусу.
- Для бутербродов:
• Хлеб — по необходимости.
• Сливочное масло — по вкусу.
• Паштет — по вкусу.
• Вяленые томаты — по вкусу.
- Для закуски с сыром и ягодами:
• Сыр бри — по вкусу.
• Ягоды — по вкусу.
• Грецкие орехи — по вкусу.
• Мята — по вкусу.
• Мёд — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Для первой закуски нарежьте слабосолёную рыбу небольшими кусочками. Добавьте творожный сыр, немного шрирачи и сбрызните соком лимона или лайма.
2. Для бутербродов нарежьте хлеб порционными кусочками и смажьте сливочным маслом.
3. Сверху распределите паштет и добавьте кусочки вяленых томатов.
4. Для третьей закуски нарежьте сыр бри порционными кусочками и выложите сверху ягоды.
5. Добавьте грецкие орехи и листья мяты, затем полейте небольшим количеством мёда.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#семга #паштет #бри
