🫘 Паштет из красной фасоли с сыром и яйцом
🥑 КБЖУ на 100 гр: 238/9.9/18.7/7.4
📝Ингредиенты:
• Красная фасоль — 200 гр.
• Отварные яйца — 2 шт.
• Плавленые сырки — 2 шт.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Оливковое масло — 50 мл.
• Прованские травы — 1/2 ч. л.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. С фасоли слейте жидкость и хорошо промойте её.
2. Отварные яйца очистите, плавленые сырки нарежьте небольшими кусочками.
3. Соедините фасоль, яйца, сырки и чеснок в чаше блендера.
4. Добавьте оливковое масло, прованские травы, соль и чёрный перец.
5. Измельчите всё блендером до однородной кремовой консистенции.
6. Перед подачей охладите паштет в холодильнике.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#фасоль #яйца #сыр
