🍌 Творожно-банановый десерт
🥑 КБЖУ на 100 гр: 128/8.6/5.2/11.8
📝Ингредиенты:
• Банан — 1 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Творог 5% — по вкусу.
• Сахарозаменитель — по вкусу.
• Греческий йогурт — по вкусу.
• Шоколад без сахара — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Банан очистить и размять вилкой до состояния пюре.
2. Добавить яйцо, творог и сахарозаменитель, тщательно перемешать до однородности.
3. Переложить массу в небольшую форму для запекания.
4. Выпекать при 180°C до готовности и лёгкой румяности.
5. Готовый десерт немного остудить и покрыть сверху греческим йогуртом.
6. Шоколад без сахара растопить и полить им десерт.
7. Убрать в холодильник до охлаждения и стабилизации.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#банан #творог #шоколад
