🎃 Тыквенные панкейки
🥑 КБЖУ на 100 гр: 104/4.2/2.4/16.3
📝Ингредиенты:
• Тыква — 220 гр.
• Пшеничная мука — 50 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Миндальное молоко — 40 мл.
• Сахарозаменитель — 3 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Тыкву приготовьте до мягкости и измельчите в однородное пюре.
2. Добавьте яйцо и миндальное молоко, хорошо перемешайте.
3. Добавьте сахарозаменитель и разрыхлитель.
4. Всыпьте муку и перемешайте до получения однородного теста.
5. Выкладывайте тесто небольшими порциями на разогретую антипригарную сковороду.
6. Обжаривайте панкейки с двух сторон на небольшом огне до золотистой корочки.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#тыква #мука #яйцо
