Публикация от 10 сентября 2026

🍄 Белковый омлет с грибами и сыром 🥑 КБЖУ на 100 гр: 142/11.6/10/1.7 📝Ингредиенты: • Яйца — 2 шт. • Грибы — 50 гр. • Обезжиренный творожный сыр — по вкусу. • Моцарелла — по вкусу. 👨‍🍳Приготовление: 1. Грибы нарежьте небольшими кусочками. 2. Обжарьте грибы на разогретой сковороде до готовности. 3. Яйца взбейте и вылейте к грибам. 4. Готовьте на небольшом огне до схватывания яичной массы. 5. Выложите творожный сыр и моцареллу на одну половину омлета. 6. Сложите омлет пополам и готовьте ещё немного до расплавления сыра. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #яйца #грибы #моцарелла