🥣 Ленивые вареники с маком
🥑 КБЖУ на 100 гр: 172/12.5/5.8/17.4
📝Ингредиенты:
• Творог — 200 гр.
• Яичный желток — 1 шт.
• Сахар — 2 ст. л.
• Манная крупа — 1 ст. л.
• Пшеничная мука — 20 гр.
• Мак — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Творог разомните вилкой, добавьте яичный желток, сахар и щепотку соли.
2. Всыпьте манную крупу, муку и мак, тщательно перемешайте до однородной массы.
3. Оставьте творожную массу на 10–15 минут, чтобы манка немного набухла.
4. Сформируйте из массы колбаску и нарежьте её небольшими кусочками.
5. Опустите вареники в кипящую подсоленную воду и аккуратно перемешайте.
6. После всплытия варите ещё 2–3 минуты, затем достаньте шумовкой и подавайте.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #мак #манка
