🦀 Крабовый салат в ПП-версии
🥑 КБЖУ на 100 гр: 101.5/3.9/0.9/19.7
📝Ингредиенты:
• Крабовые палочки — по вкусу.
• Консервированная кукуруза — по вкусу.
• Огурец — по вкусу.
• Отварные яйца — по вкусу.
• Мягкий творог — по вкусу.
• Паприка — по вкусу.
• Сухой чеснок — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
2. Огурец и отварные яйца нарежьте кубиками.
3. С кукурузы слейте лишнюю жидкость и добавьте к остальным ингредиентам.
4. Для заправки смешайте мягкий творог с паприкой, сухим чесноком и солью.
5. Добавьте творожную заправку к салату и хорошо перемешайте.
6. Перед подачей по желанию немного охладите салат.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#крабовыепалочки #кукуруза #огурец
