🧁 Белковые маффины с творогом
🥑 КБЖУ на 100 гр: 128/9.2/3.3/15.1
📝Ингредиенты:
• Пшеничная мука — 130 гр.
• «Экспонента» — 300 мл.
• Яйца — 3 шт.
• Мягкий творог — 125 гр.
• Сахарозаменитель — по вкусу.
• Разрыхлитель — 10 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Яйца соедините с мягким творогом и сахарозаменителем, хорошо перемешайте венчиком.
2. Влейте «Экспоненту» и перемешайте до однородности.
3. Добавьте пшеничную муку и разрыхлитель.
4. Тщательно перемешайте тесто, чтобы не осталось мучных комочков.
5. Распределите тесто по формочкам для маффинов, заполняя их примерно на 2/3.
6. Выпекайте при 180 °C до румяности и сухой зубочистки.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #яйца #мука
