🌯 Лаваш с яйцом, сулугуни и индейкой
🥑 КБЖУ на 100 гр: 174/12.6/9.1/10.4
📝Ингредиенты:
• Лаваш или тортилья — по необходимости.
• Яйца — 2 шт.
• Сулугуни — по вкусу.
• Ветчина из индейки — по вкусу.
• Грибы — по вкусу.
• Зелёный лук — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Грибы нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на сухой сковороде до мягкости.
2. Ветчину из индейки нарежьте, сулугуни натрите на тёрке, зелёный лук измельчите.
3. Яйца слегка взбейте и вылейте на разогретую антипригарную сковороду.
4. Сверху сразу выложите лаваш или тортилью и готовьте до схватывания яйца.
5. Переверните основу, распределите грибы, ветчину из индейки, сулугуни и зелёный лук.
6. Сложите пополам и прогрейте под крышкой до расплавления сыра.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#яйца #сулугуни #индейка
