🍤 Жареный рис с креветками и овощами
🥑 КБЖУ на 100 гр: 130/10.2/3.1/15.2
📝Ингредиенты:
• Варёный рис — 200 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Креветки — 200 гр.
• Зелёный горошек и кукуруза — 100 гр.
• Соевый соус — по вкусу.
• Кисло-сладкий соус — по вкусу.
• Зелёный лук — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Креветки очистите и при необходимости предварительно разморозьте. Зелёный лук мелко нарежьте.
2. Яйца разбейте на хорошо разогретую антипригарную сковороду и быстро перемешайте лопаткой, разбивая на небольшие кусочки.
3. Добавьте креветки и обжаривайте несколько минут до готовности.
4. Выложите зелёный горошек с кукурузой и перемешайте.
5. Добавьте варёный рис, соевый и кисло-сладкий соусы. Хорошо перемешайте и обжаривайте всё вместе ещё несколько минут.
6. Перед подачей посыпьте блюдо измельчённым зелёным луком.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#рис #креветки #кукуруза
