🥪 Горячие бутерброды с крабовыми палочками
🥑 КБЖУ на 100 гр: 156/9.2/7.5/13.1
📝Ингредиенты:
• Крабовые палочки — по вкусу.
• Яйца — по вкусу.
• Помидор — по вкусу.
• Творожный сыр — по вкусу.
• Хлеб — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
2. Помидор нарежьте мелкими кубиками.
3. Яйца разбейте в миску и слегка взбейте вилкой.
4. Добавьте крабовые палочки и помидор, затем хорошо перемешайте.
5. Разогрейте антипригарную сковороду и выложите яичную смесь.
6. Готовьте на небольшом огне, периодически перемешивая, до готовности яиц.
7. Хлеб слегка подсушите на сухой сковороде или в тостере.
8. Смажьте каждый кусочек творожным сыром.
9. Сверху выложите горячую начинку из яиц, крабовых палочек и помидора.
10. Подавайте сразу после приготовления.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#завтрак #бутерброды #крабовыепалочки
