🍫 ПП-пирожное «Картошка» из нута
🥑 КБЖУ на 100 гр: 228/8.4/7.1/32.7
📝Ингредиенты:
• Готовый нут — 150 гр.
• Финики без косточек — 100 гр.
• Орехи — 30 гр.
• Какао-порошок — 50 гр.
• Вода — 50 мл.
👨🍳Приготовление:
1. Готовый нут промойте и хорошо обсушите.
2. Финики залейте горячей водой на 5–10 минут, если они слишком сухие, затем слейте жидкость.
3. Орехи измельчите в чаше блендера до мелкой крошки.
4. Добавьте нут, финики и какао-порошок.
5. Начните измельчать массу, постепенно добавляя воду.
6. Взбивайте до получения густой, однородной и пластичной шоколадной массы.
7. Влажными руками сформируйте небольшие пирожные в виде шариков или классической «картошки».
8. По желанию дополнительно обваляйте заготовки в небольшом количестве какао.
9. Уберите пирожные в холодильник примерно на 30–60 минут, чтобы они стали плотнее.
10. Подавайте десерт охлаждённым.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#пирожноекартошка #нут #десерт
