🍪 ПП печенье без муки
🥑 КБЖУ на 100 гр: 137/7.9/4.0/18.0
📝Ингредиенты:
• Творог 5% — 180 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Банан — 1 шт.
• Овсяные хлопья — 80 гр.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
👨🍳Приготовление:
1. Банан очистите и разомните вилкой до состояния однородного пюре.
2. Добавьте творог и хорошо разомните массу вилкой или измельчите блендером для более нежной текстуры.
3. Добавьте яйцо и тщательно перемешайте.
4. Всыпьте овсяные хлопья и разрыхлитель.
5. Перемешайте массу и оставьте на 10 минут, чтобы овсяные хлопья немного размягчились и впитали влагу.
6. Застелите противень пергаментом и сформируйте из массы небольшие круглые печенья.
7. Слегка приплюсните каждую заготовку ложкой или влажными руками.
8. Выпекайте при 180°C около 20–25 минут до лёгкой золотистой корочки.
9. Готовому печенью дайте немного остыть и только затем снимите с пергамента.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#печенье #творог #банан
