🍕 Сытная полезная пицца из баклажана
🥑 КБЖУ на 100 грамм: 67/8/2/4
📝Ингредиенты:
• Баклажан — по вкусу.
• Греческий йогурт — по вкусу.
• Соус том ям — по вкусу.
• Маслины — по вкусу.
• Куриная грудка — по вкусу.
• Помидор — по вкусу.
• Тёртый сыр — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Баклажан нарежьте вдоль на ломтики толщиной около 1 см.
2. Выложите ломтики на противень, застеленный пергаментом.
3. Смешайте греческий йогурт с соусом том ям и смажьте этой смесью баклажаны.
4. Сверху выложите кусочки готовой куриной грудки, нарезанный помидор и маслины.
5. Посыпьте заготовки тёртым сыром.
6. Разогрейте духовку до 180°C.
7. Выпекайте пиццу около 20 минут до мягкости баклажана и расплавления сыра.
8. Подавайте горячей, при желании украсив свежей зеленью.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#баклажан #курица #сыр
