🧀 Сырная ПП-лепёшка с зеленью
🥑КБЖУ на 100 грамм: 171/10/5/18
📝Ингредиенты:
• Куриные яйца — 2 шт.
• Молоко — 150 г
• Лёгкий сыр — 60 г
• Рисовая или овсяная мука — 80 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Свежая зелень — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
👨🍳Приготовление:
1. В глубокой миске взбейте яйца с молоком до однородности.
2. Добавьте рисовую или овсяную муку.
3. Всыпьте разрыхлитель, соль и специи по вкусу.
4. Хорошо перемешайте тесто.
5. Лёгкий сыр натрите на крупной тёрке.
6. Добавьте сыр в тесто.
7. Свежую зелень мелко нарежьте.
8. Добавьте зелень в тесто и ещё раз перемешайте.
9. Перелейте массу в форму для выпечки.
10. Равномерно распределите тесто по поверхности.
11. Выпекайте при 180°C около 25–30 минут до румяной корочки и полной готовности.
12. Немного остудите лепёшку, нарежьте кусочками и подавайте.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#лепешка #сыр #яйца
