🥗 Салат «Худеем летом»
🥑КБЖУ на 100 грамм: 86/9.1/4.7/2.7
📝Ингредиенты:
• Отварные очищенные креветки — 150 г
• Варёные яйца — 2 шт.
• Свежий огурец — 1 шт.
• Сельдерей — 2 стебля
• Авокадо — 1/2 шт.
• Укроп — по вкусу
• Сметана — 2 ст. л.
• Зернистая горчица — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
👨🍳Приготовление:
1. Варёные яйца нарежьте кубиками.
2. Огурец, сельдерей и авокадо нарежьте небольшими кусочками.
3. Добавьте очищенные креветки и мелко нарезанный укроп.
4. Для заправки смешайте сметану, зернистую горчицу, соль и специи.
5. Заправьте салат и аккуратно перемешайте.
6. Перед подачей охладите салат 10–15 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#креветки #авокадо #огурец
