🎃 Тыквенный торт
🥑КБЖУ на 100 грамм: 71,7/4,5/2,4/7,1
📝Ингредиенты:
Для коржа:
• Готовая тыква — 250 г
• Яйца — 2 шт.
• Сахарозаменитель — 15 г
• Корица — 1 ч. л.
• Разрыхлитель — 2 г
• Рисовая мука — 50 г
Для крема:
• Мягкий творог — 130 г
• Греческий йогурт — 70 г
• Сахарозаменитель — 8 г
👨🍳Приготовление:
1. Выложите запечённую тыкву в миску, добавьте яйца и взбейте блендером до однородности.
2. Добавьте сахарозаменитель, корицу, рисовую муку и разрыхлитель. Хорошо перемешайте.
3. Перелейте тесто в форму и готовьте в микроволновке 6–7 минут. Для равномерного приготовления можно включать её импульсами.
4. Когда корж полностью схватится, достаньте его из формы и при необходимости готовьте без неё ещё 1–2 минуты.
5. Полностью остудите корж и разрежьте его на 3 части.
6. Для крема смешайте мягкий творог, греческий йогурт и сахарозаменитель.
7. Смажьте коржи кремом, соберите торт и украсьте по желанию.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#тыква #творог #торт
