🍞 Тост-скрэмбл
🥑КБЖУ на 100 грамм: 254/9/20/14
📝Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт.
• Авокадо — 1 шт.
• Чиабатта — 1 шт.
• Зелёный лук — несколько веточек
• Соль — по вкусу
• Чёрный молотый перец — по вкусу
• Лимонный сок — 1 ч. л.
• Кунжутное масло — 1 ч. л.
• Сливочное масло — 30 г
👨🍳Приготовление:
1. Поджарьте чиабатту до хрустящей корочки.
2. Авокадо разомните вилкой с лимонным соком, солью и перцем.
3. На сливочном масле приготовьте скрэмбл из яиц, постоянно помешивая.
4. Намажьте авокадо на тост, сверху выложите скрэмбл.
5. Посыпьте зелёным луком и при желании сбрызните кунжутным маслом.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#авокадо #яйцо #чиабатта
