🥮Пирог с курицей
🥑КБЖУ на 100 грамм: 137.2/14.8/3.6/10
📝Ингредиенты:
• Куриное филе — 500 гр.
• Яйца — 4 шт.
• Молоко — 300 мл.
• Помидор — 1 шт.
• Твёрдый сыр — 150 гр.
• Рисовая мука — 150 гр.
• Специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
2. Помидор нарезать кубиками.
3. В миске смешать яйца, молоко, рисовую муку и специи.
4. Добавить в тесто куриное филе и помидоры.
5. Перемешать до равномерного распределения ингредиентов.
6. Переложить массу в форму для запекания.
7. Посыпать сверху тёртым сыром.
8. Выпекать при 180°C около 40–50 минут до готовности.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #сыр #мука
