Публикация от 27 июня 2026

🌭Готовим домашние сосиски 🥑КБЖУ на 100 грамм: 132/12/7/4 📝Ингредиенты: • Мясо (курица/индейка/телятина) — 500 г • Кабачок — 150 г • Морковь — 1–2 шт • Лук репчатый — 1 шт • Яйца — 2 шт • Молоко — 50 мл • Мука — 2 ст. л. • Специи — по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 1. Измельчите мясо, кабачок, морковь и лук в блендере. 2. Добавьте яйца, молоко, муку и специи. 3. Хорошо перемешайте массу до однородности. 4. Разложите по формочкам. 5. Отварите или заморозьте для хранения. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #мясо #кабачок #морковь