Публикация от 13 июня 2026

🍏 Яблочные оладушки 🥑КБЖУ на 100 грамм: 142/6/4/22 📝Ингредиенты: • Греческий йогурт — 200 г • Яйцо — 1 шт. • Рисовая мука — 2–3 ст. л. • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. • Корица — 1/2 ч. л. • Сахар — 1 ст. л. • Яблоки — по вкусу • Лимон — немного сока и цедры 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешайте йогурт, яйцо, сахар, корицу и муку. Оставьте на 10 минут. 2. Яблоко нарежьте кубиком, сбрызните лимоном и добавьте в тесто. 3. Жарьте на среднем огне до появления пузырьков. 4. Переверните и доведите до готовности. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #оладьи #яблоко #йогурт