🍒 Тортик с вишней без сахара
🥑КБЖУ на 100 грамм: 230/24/4/23
📝Ингредиенты:
• Шоколадный протеиновый пудинг — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Рисовая мука — 25 г
• Сахарозаменитель — по вкусу
• Мягкий творог 0,1% — 200 г
• Замороженная вишня — 60 г
👨🍳Приготовление:
1. Смешайте пудинг, яйцо, рисовую муку и сахарозаменитель до однородной массы.
2. Выпекайте в духовке, аэрогриле или микроволновке до готовности.
3. Остудите и разомните бисквит вилкой до крошки.
4. Смешайте творог с сахарозаменителем.
5. Соберите десерт слоями: бисквит → крем → вишня → бисквит → крем → вишня.
6. Дайте немного настояться или подавайте сразу.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#вишня
