Публикация от 5 июня 2026

🍦 Белково-ягодное мороженое 🥑КБЖУ на 100 грамм: 44/5.6/0.2/4.3 📝Ингредиенты: • Замороженная чёрная смородина — 200 г • Яичные белки — 200 г (≈5–6 яиц) • Сахарозаменитель — по вкусу • Молоко — 50–100 мл (по желанию) 👨‍🍳Приготовление: 1. Взбейте яичные белки до лёгкой пены. 2. Добавьте замороженную смородину и подсластитель. 3. Влейте немного молока для более мягкой текстуры (по желанию). 4. Пробейте всё блендером до кремовой массы. 5. Уберите в морозилку на 2–3 часа, периодически перемешивая. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #мороженое #ягоды #белок