🍥 Творожный рулет с маковой начинкой
🥑КБЖУ на 100 грамм: 130/10/5/10
📝Ингредиенты:
• Творог — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Мука (овсяная/рисовая/цельнозерновая) — 80 г
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Соль — щепотка
• Подсластитель — по вкусу
Для начинки:
• Мак — 2–3 ст. л.
• Сметана или йогурт — 1 ст. л.
• Ваниль — по желанию
👨🍳Приготовление:
1. Смешайте творог, яйцо, муку, разрыхлитель, соль и подсластитель.
2. Замесите тесто и раскатайте пласт.
3. Смешайте мак с сметаной/йогуртом и ванилью.
4. Распределите начинку по тесту.
5. Сверните рулет и выпекайте при 180°C ~25–30 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#творог #мак #выпечка
