🍏 Белковые яблочные облачка в аэрогриле
🥑КБЖУ на 100 грамм: 55/7/0/6
📝Ингредиенты:
• Яичный белок — 100 мл
• Яблоко — 1 шт. (~150 г)
• Крахмал — 1 ч. л.
• Подсластитель — по вкусу
👨🍳Приготовление:
1. Взбейте белки с крахмалом и подсластителем до устойчивых пиков.
2. Яблоко мелко нарежьте и аккуратно вмешайте в массу.
3. Выложите «облачками» на пергамент.
4. Готовьте в аэрогриле при 160°C ~12 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#яблоко #белок #крахмал