Публикация от 28 мая 2026

🍫Рецепт шоколадного ПП печенья 🥑КБЖУ на 100 грамм: 310/32.5/11.5/19.5 📝Ингредиенты: • Протеин (шоколадный) — 50 г • Мука рисовая — 20 г • Яйцо — 1 шт • Какао — 5 г • Подсластитель — 1/2 ч. л. • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. • Шоколад без сахара — 25 г 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешать протеин, рисовую муку, какао и разрыхлитель. 2. Добавить яйцо и подсластитель, замесить тесто. 3. Добавить кусочки шоколада, перемешать. 4. Сформировать печенье. 5. Выпекать при 180°C 10–15 минут до готовности. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #протеин #какао #яйцо