🥗Салат из свеклы с грецким орехом
🥑КБЖУ на 100 грамм: 121/2/8/10
📝Ингредиенты:
• Свекла запечённая — 2–3 шт. (~400 г)
• Лук красный — 1 шт.
• Кинза — 1 пучок
• Грецкий орех — 30–40 г
• Оливковое масло — 3 ст. л.
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Соль — по вкусу
👨🍳Приготовление:
1. Свеклу нарезать кубиками или произвольными кусочками.
2. Красный лук нарезать тонкими полукольцами.
3. Кинзу и грецкие орехи мелко порубить.
4. Соединить все ингредиенты в глубоком салатнике.
5. Добавить оливковое масло, лимонный сок и соль.
6. Тщательно перемешать салат.
7. Оставить настояться минимум на 30 минут перед подачей.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#салат #свекла
