🍌Кофейный чизкейк без муки и сахара: нежный десерт для стройной фигуры
🥑КБЖУ на 100 грамм: 126/9/3/14
📝Ингредиенты:
• Мягкий творог — 125 г
• Яйцо — 1 шт.
• Банан — 1 шт.
• Растворимый кофе — 1 ч. л.
• Тёплая вода — 1 ч. л.
• Сгущёнка без сахара — по вкусу
• Кокосовая стружка — для подачи
👨🍳Приготовление:
1. Растворите кофе в тёплой воде.
2. В блендере соедините мягкий творог, банан, яйцо и кофейную смесь.
3. Взбейте массу до полностью однородной и нежной текстуры.
4. Перелейте основу в небольшую форму или силиконовую формочку.
5. Выпекайте при 170°C около 25–30 минут до лёгкой плотности.
6. Полейте сверху сгущёнкой без сахара и посыпьте кокосовой стружкой.
7. Перед подачей дайте чизкейку немного остыть — так вкус станет ещё насыщеннее.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#чизкейк #десерт #творог
