🍕 ПП-пицца на белковой основе
🥑КБЖУ на 100 грамм: 123/12/5.5/6
📝Ингредиенты:
• Белки яичные — 4 шт.
• Крахмал кукурузный — 13 гр.
• Соль — по вкусу.
• Огурцы маринованные — 100 гр.
• Помидоры — 150 гр.
• Паста томатная — 30 гр.
• Ветчина куриная — 100 гр.
• Сыр — 50 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Взбить яичные белки с солью до крепких пиков.
2. Аккуратно вмешать кукурузный крахмал.
3. Выложить массу на пергамент и сформировать основу.
4. Запечь до лёгкого золотистого цвета.
5. Смазать основу томатной пастой.
6. Выложить нарезанную ветчину, огурцы и помидоры.
7. Посыпать тёртым сыром.
8. Вернуть в духовку на несколько минут до расплавления сыра.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#пицца #белковаяпицца
