🍲 Домашнее жаркое с курицей и овощами
🥑КБЖУ на 100 грамм: 154/12/3/18
📝Ингредиенты:
• Филе куриное — 800 гр.
• Картофель — 6 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Помидоры — 1–2 шт.
• Чеснок — 5 зубчиков.
• Зелень — по вкусу.
• Лавровый лист — по вкусу.
• Соль, перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Нарезать куриное филе крупными кубиками и слегка обжарить до золотистой корочки.
2. Добавить нарезанные лук и морковь, готовить ещё около 5 минут.
3. Выложить нарезанные помидоры и немного потушить.
4. Добавить картофель крупными дольками, соль, перец и лавровый лист.
5. Влить горячую воду так, чтобы она слегка покрывала картофель.
6. Накрыть крышкой и тушить 25–30 минут до мягкости картофеля.
7. За пару минут до готовности добавить чеснок и зелень.
8. Дать блюду настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #жаркое #ужин
