Публикация от 12 мая 2026

🌯Творожные тортильи 🥑КБЖУ на 100 грамм: 160.5/19.9/6.6/4.7 📝Ингредиенты: • Творог — 250 гр. • Яйцо — 1 шт. • Мука рисовая — 1 ст. л. • Сыр — 100–150 гр. • Соль — по вкусу. 👨‍🍳Приготовление: 1. Смешать творог, яйцо, муку и соль до однородной массы. 2. Сформировать тонкие лепёшки. 3. Обжарить на антипригарной сковороде с двух сторон до румяной корочки. 4. Добавить тёртый сыр, сложить пополам и прогреть до расплавления сыра. ⚪️Здоровая еда - Подписаться Наши другие каналы 👇 🔵Ленивые рецепты - Подписаться 🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться #творог #сыр