🍰 Творожно-маковый десерт
🥑КБЖУ на 100 грамм: 138/8/5/15
📝Ингредиенты:
• Банан — 1 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 25 гр.
• Мак — 10 гр.
• Творог мягкий — 180 гр.
• Подсластитель — по вкусу.
Для глазури:
• Шоколад горький — 25 гр.
• Молоко — 2–3 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Банан размять вилкой до пюре.
2. Добавить яйцо, муку, мак и подсластитель.
3. Перемешать до однородности.
4. Добавить мягкий творог и снова перемешать.
5. Переложить массу в форму.
6. Выпекать при 180°С 25–30 минут до готовности.
7. Для глазури растопить шоколад с молоком.
8. Полить готовый десерт глазурью и дать немного остыть.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#банан #творог #шоколад
