🥧 Ленивый пирог с курицей и овощами
🥑КБЖУ на 100 грамм: 159.7/14.5/6.1/11.4
📝Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт.
• Молоко — 100 мл.
• Овощи замороженные — 1/2 пачки.
• Куриная грудка — 200 гр.
• Мука — 100 гр.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сыр лёгкий — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
2. Яйца взбить с молоком, солью и специями.
3. Добавить муку и разрыхлитель, перемешать до однородности.
4. Вмешать курицу и замороженные овощи.
5. Переложить массу в форму для запекания.
6. Посыпать тёртым сыром по вкусу.
7. Выпекать при 180°С около 40 минут до готовности.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #овощи #сыр
