🍲Сливочный суп с сыром, брокколи и курицей
🥑КБЖУ на 100 грамм: 104.4/8.4/6.5/3
📝Ингредиенты:
• Куриный бульон - 400 мл.
• Куриная грудка - 250 гр.
• Брокколи - 400 гр.
• Морковь - по вкусу.
• Сливки (20%) - 100 мл.
• Сыр Чеддер - 150 гр.
• Мука - 1 ст. ложка.
• Соль, специи - по вкусу.
• Сливочное масло - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Отвариваем куриную грудку и нарезаем ее кусочками.
2. В кастрюле обжариваем муку на сливочном масле, вливаем бульон, добавляем морковь, отварные брокколи и курицу.
3. Добавляем специи и вливаем сливки.
4. Закрываем крышкой доводим до кипения и даем повариться минут 10.
5. Далее всыпаем сыр и варим пару минут, чтобы сыр расплавился.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #брокколи #морковь
