🍫 Шоколадные ПП-трюфель
🥑КБЖУ на 100 грамм: 205.6/7.1/6.9/29.5
📝Ингредиенты:
• Нут отварной — 200 гр.
• Какао — 30 гр.
(или 25 гр. протеина + 5 гр. какао)
• Сироп топинамбура — 3 ст. л.
• Какао — немного для обсыпки
👨🍳Приготовление:
1. Отварной нут перебить блендером до максимально однородной массы.
2. Добавить сироп топинамбура и какао, тщательно перемешать.
3. Сформировать небольшие трюфели.
4. Обвалять конфеты в какао.
5. Убрать в холодильник на 20–30 минут для стабилизации.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#десерт #шоколад