🍗Куриная запеканка с кабачком
🥑КБЖУ на 100 грамм: 135/18/6/3
📝Ингредиенты:
• Куриное филе — 100 гр.
• Греческий йогурт — 200 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Кабачок — 1 шт.
• Сыр лёгкий — 120 гр.
• Специи, соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе нарезать кубиками, добавить специи и соль.
2. Выложить в форму для запекания.
3. Взбить йогурт с яйцами и залить курицу.
4. Сверху выложить тонкие кружки кабачка.
5. Посыпать тёртым сыром.
6. Выпекать при 180°C около 50 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#курица #кабачок #сыр