🥟Треугольники с курицей и грибами
🥑КБЖУ на 100 грамм: 165/14/8/12
📝Ингредиенты:
• Лаваш — 2–3 листа
• Куриное филе — 300 гр.
• Грибы — 200 гр.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Сметана (15%) — 2 ст. л.
• Твёрдый сыр — 100 гр.
• Желток — 1 шт.
• Кунжут — для посыпки
• Соль, перец — по вкусу
👨🍳Приготовление:
1. Все ингредиенты нарезать.
2. Обжарить лук и грибы.
3. Добавить курицу и готовить до готовности.
4. В конце добавить сметану и перемешать.
5. Лаваш нарезать на полоски шириной около 10 см.
6. Выложить начинку в уголок, посыпать тёртым сыром.
7. Свернуть треугольником, смазать желтком и посыпать кунжутом.
8. Выпекать при 180°C 15–20 минут до румяности.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#лаваш #курица #грибы
