🥑Блинчики из авокадо
🥑КБЖУ на 100 грамм: 180/4.5/13/6
📝Ингредиенты:
• Авокадо — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Творог — 50 гр.
• Соль — по вкусу.
• Творожный сыр — по вкусу.
• Начинка — по желанию.
👨🍳Приготовление:
1. Авокадо размять вилкой.
2. Добавить яйцо, творог и соль, перемешать.
3. Противень застелить пергаментом.
4. Выложить массу и сформировать два круга.
5. Выпекать при 180°С 15–20 минут.
6. Остудить, смазать творожным сыром и добавить начинку.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#авокадо #яйцо #творог