🥧Сырно-шпинатный пирог из лаваша в духовке
🥑КБЖУ на 100 грамм: 185/12/9/18
📝Ингредиенты:
• Лаваш тонкий — 200 гр.
• Сыр — 120 гр.
• Шпинат — 75 гр.
• Греческий йогурт — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Кунжут — 20 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Шпинат разморозить и слегка отжать лишнюю жидкость.
2. Сыр натереть на тёрке.
3. Смешать сыр со шпинатом до однородности.
4. Выложить начинку на лаваш и равномерно распределить.
5. Свернуть лаваш в рулет.
6. Смешать греческий йогурт с яйцом.
7. Обмакнуть рулет в смесь и посыпать кунжутом.
8. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 20 минут.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#лаваш #сыр #шпинат
