🥐Сырная лодочка с ветчиной
🥑КБЖУ на 100 грамм: 245/20/12/10
📝Ингредиенты:
• Творог (5%) — 200 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу.
• Маложирный сыр — 30–40 гр.
• Ветчина или курица — 50 гр.
• Шпинат — 10 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Творог смешать с яйцом до однородной массы.
2. Добавить муку и соль, хорошо перемешать.
3. Сформировать из теста небольшие лодочки.
4. Выложить их на противень, застеленный пергаментом.
5. Выпекать при 180°C около 10–15 минут до лёгкой золотистой корочки.
6. Достать основу из духовки.
7. Выложить сверху ломтики ветчины или курицы.
8. Посыпать тёртым сыром и добавить шпинат.
9. Вернуть в духовку ещё на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
⚪️Здоровая еда - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
#завтрак #сыр #творог
